Le banc plat à roulettes de Gorilla Sports est un équipement polyvalent et roulant qui vous permet de réaliser un entraînement complet du corps, que ce soit en position assise ou couchée, avec ou sans équipement. Il convient parfaitement aux personnes qui veulent travailler le haut du corps, les épaules ou les bras.
Toutes les fonctionnalités ? Le banc plat, noir, offre :
Dimensions complètes : 112,5 x 55 x 48,5 cm (longueur x largeur x hauteur)
Dimensions du coussin : 109 x 30 x 8 cm (longueur x largeur x hauteur)
4 pieds et 2 roulettes caoutchoutées
Un cadre en tube d'acier massif
Un rembourrage recouvert de similicuir
Une poignée de maintien
Une capacité de charge maximale de 200 kg
Entraînement avec le banc plat
Parmi les exercices de poids du corps sans équipement, on trouve les dips, les relevés de jambes et les hyperextensions inversées. Les pullovers et les élévations latérales se font avec des haltères, le développé couché classique avec une barre.