Pour commencer, avoir un set d'haltères avec une gamme de disques est indispensable ! Vous trouverez le parfait début dans l'entraînement de musculation avec le set d'haltères courts E-Series en fonte de 20 kg. Il vous permet d'effectuer des exercices de base avec haltères tels que les curls biceps, les extensions triceps ainsi que les élévations latérales et le développé militaire à un bras. Une autre possibilité est par exemple le dumbbell swing, qui entraîne efficacement tout le corps.
Le set d'haltères courts E-Series en fonte de 20 kg comprend :
1 barre d'haltères courte
Longueur de 45 cm
Diamètre de 25 mm
Surface de prise de 15,5 cm de chaque côté
Dimension intérieure de la poignée de 13 cm
Poids de 2,5 kg
Acier chromé
2 stop disques en étoile, acier chromé
2 disques de 5,0 kg, diamètre d'alésage : 25 mm
2 disques de 2,5 kg, diamètre d'alésage : 25 mm
2 disques de 1,25 kg, diamètre d'alésage : 25 mm
Solide et sécurisé : le set d'haltères courts E-Series en fonte
Gyronetics mise sur des fonctionnalités qui ont fait leurs preuves avec ce set d'haltères courts E-Series : les disques sont fabriqués en fonte résistante. La barre est moletée pour une meilleure prise en main et a un diamètre de 25 millimètres. Et pour que les disques restent bien en place, la barre d'haltères est équipée de stop disques en étoile.