Le tapis de coordination MOVIT : un entraînement fonctionnel pour une meilleure forme physique
Oubliez la musculation traditionnelle, place à l'entraînement fonctionnel ! Améliorez votre coordination, votre motricité, votre condition physique et votre force grâce à cette méthode d'entraînement innovante. Travaillez vos muscles dans leur globalité et sollicitez des chaînes musculaires profondes en vous équilibrant sur le tapis de coordination MOVIT. En plus des muscles, cette méthode engage également les fascias, le réseau de tissu conjonctif collagène. Un tissu conjonctif sain assure, entre autres, la résistance des tendons et des ligaments. Ces exercices paraissent simples, mais exigent des performances maximales tant pour le corps que pour le système nerveux. Devenez fort et en forme pour votre quotidien grâce à des exercices efficaces et doux pour les articulations.
Le tapis de coordination MOVIT : un outil polyvalent pour un entraînement complet
• Entraînement fonctionnel : Améliorez votre coordination, votre motricité, votre condition physique et votre force grâce à des exercices qui engagent plusieurs groupes musculaires simultanément.
• Entraînement ménageant les articulations : La surface souple et instable du tapis absorbe les chocs et protège vos articulations, en faisant un choix idéal pour tous les niveaux de forme physique, y compris les personnes souffrant de douleurs articulaires.
• Entraînement complet du corps : Renforcez vos muscles profonds, améliorez votre posture et votre stabilité, et augmentez votre équilibre et votre coordination.
• Prévention des blessures : En renforçant vos muscles stabilisateurs, vous réduisez le risque de blessures liées au sport et aux activités quotidiennes.
• Rééducation : Le tapis de coordination MOVIT est largement utilisé en physiothérapie pour aider à la récupération après une blessure ou une opération.
• Bande de gymnastique incluse
Le tapis de coordination MOVIT est livré avec une bande de gymnastique en latex de haute qualité qui vous permet d'effectuer de nombreux exercices supplémentaires, tels que :
• Pilates
• Squats
• Fentes
• Glute Bridge
• Donkey Kicks
• Monster Walk
Caractéristiques du tapis de coordination MOVIT
• Surface antidérapante et douce pour la peau: La surface en TPE (élastomères thermoplastiques) offre une adhérence optimale et un confort maximal.
• Portable et léger: Le tapis se roule facilement et se transporte facilement, ce qui vous permet de l'utiliser n'importe où.
• Facile à nettoyer: Le tapis est imperméable et se nettoie facilement avec un chiffon humide.
• Robuste et durable: Le tapis est fabriqué en matériaux de haute qualité et est conçu pour durer.
• Disponible en 10 couleurs : Noir, bleu foncé, vert, orange, violet, jaune, rouge, rose, gris, pétrole
• Dimensions : 50 x 40 x 6 cm
• Poids : 650 g