Grâce à leur forme incurvée, les barres curl SZ sont des partenaires d'entraînement idéaux. Le mouvement de la barre vous permet un entraînement ménageant pour les articulations, les tendons et sans crampes. Avec les deux haltères courts, de nombreux exercices peuvent également être effectués en position allongée. Les exercices pour les abdominaux sont aussi possibles sans problème.
Contenu de notre set d’haltères curl SZ avec poignées grip d'un poids total de 70 kg :
• 4 disques de 1,25 kg (diamètre 16,5 cm, largeur 2,5 cm, alésage 31 mm)
• 4 disques de 2,5 kg (diamètre 20 cm, largeur 3 cm, alésage 31 mm)
• 4 disques de 5 kg (diamètre 24 cm, largeur 3,5 cm, alésage 31 mm)
• 2 disques de 10 kg (diamètre 32 cm, largeur 4,5 cm, alésage 31 mm)
• 1 barre de curl SZ de 120 cm (poids 8 kg), surface de réception de 18 cm de chaque côté
• 2 barres d'haltères courtes de 35 cm (poids 2,5 kg chacune), surface de réception de 10,5 cm de chaque côté
• 6 stop disques à ressort ou stop disques en étoile pour maintenir en place vos poids
Que devriez-vous savoir d'autre ?
Les disques sont en fonte massive et sont revêtus de caoutchouc. Grâce aux poignées grip, vous pouvez saisir les disques en toute sécurité et les utiliser pour de nombreux autres exercices. Les haltères courts et la barre SZ ont un diamètre de 3 cm. Vous pouvez donc utiliser, en plus des disques inclus dans le set, d'autres disques avec le diamètre d’alésage de 30/31 mm.