Le tapis pour abdominaux Trym est un accessoire indispensable pour un entraînement efficace des abdominaux . Sa forme ergonomique s'adapte au dos pendant l'entraînement des abdominaux et stabilise la colonne vertébrale. Le tapis facilite l'exécution correcte des sit-ups, stabilise le bassin et permet une amplitude de mouvement complète pour une sollicitation musculaire plus intense.
Le tapis pour abdominaux Trym vous permet non seulement d'effectuer des sit-ups mais aussi des side crunches, des sit-ups twists, des reverse crunches et d'autres exercices de core. De plus, il sert de protection lors des pompes ou des exercices de mobilité comme les étirements des hanches.
Placez le tapis sous la région lombaire, la partie la plus haute étant orientée vers les fesses. Allongez-vous sur le dos contre le tapis d'abdominaux, de sorte qu'il épouse la courbure de votre colonne vertébrale, et rapprochez vos pieds. Cela ouvre les fléchisseurs de la hanche, active les abdominaux et évite d'utiliser les hanches pendant le sit-up. Adaptez l’exercice en fonction de votre niveau de forme physique.
Découvrez avec le tapis d'abdominaux Trym une nouvelle manière de travailler vos abdominaux et améliorez efficacement votre condition physique !
- Forme ergonomique pour une adaptation optimale au dos
- Surface en PVC noir résistant à la transpiration
- La face inférieure est dotée d'une surface antidérapante
- Dimensions (L x l x H) : 37 x 32 x 6 cm
- Matériaux :
• Surface : PVC
• Noyau : Mousse EVA
• Base antidérapante renforcée de bois
- Couleurs :
• Surface en PVC : Noir
• Logo Trym : Blanc